2019年03月09日

クリニックに行こう!

洗顔については基本的に朝と晩に
それぞれ1度実施するものです。

日課として実施することゆえに
独りよがりな方法で洗っていると

肌に負担を与えることになってしまい
結果的に大変なことになります。

長年にわたって乾燥肌に頭を痛めているなら
ライフスタイルの見直しを実施しましょう。

なおかつ保湿機能に長けた
美容化粧品を使うようにして
外と内の両方から対策すべきです。

ニキビや吹き出物など
おおよその肌トラブルは
生活習慣を是正することで修復できますが

異常なくらい肌荒れが悪化した
状態にあるといった方は
クリニックを受診した方がよいでしょう。






posted by プチ at 09:40| 日記

2019年03月08日

年を取ると変化する

「ニキビが顔や背中に頻繁にできる」
といった方は

日頃使っているボディソープが
相応しくないのかもしれません。

ボディソープと洗浄方法を
見直してみましょう。

理想の美肌を手に入れたいのなら
まずもって7〜8時間程度の睡眠時間を
とることが必要だと言えます。

そして野菜や果物を主軸とした
栄養満点の食生活を守ることが必要でしょう。

10〜20代の頃は肌の新陳代謝が旺盛ですから
日焼けしたとしても
あっと言う間に快復しますが

年を取ると日焼けした後が
そのままシミに変わってしまいます。







posted by プチ at 13:09| 日記

2019年03月06日

シミに効く成分

シミに効く化粧品には
シミに効く成分が入っているはずですが
何パーセント含まれているかは
気にしない人が多いと思います。

どうしてでしょうね?
だって、そこが大事なのに。

化粧品の中でも特に成分に注目して
シミ対策をしたほうがいいと思います。

シミに効果的な成分というのは
いくつかあります。

シミに限らず、とにかく美肌には
ビタミンCが良いとされています。

ビタミンCが美肌に効果的なのは
美容に関心ある女性なら
誰でも知っているはずです。

ハイドロキノン4パーセント
ビタミンCよりいいと思いますよ。

わたしは顔でも手でもどこでも
シミができたら
ハイドロキノンクリームで消します。




posted by プチ at 18:54| 日記

2019年03月05日

オバサンになったら…

美肌を望むならスキンケアはむろんですが
それにプラスして体内からアプローチして
いくことも大事です。

ビタミン類やミネラルなど
美容に効果的な成分を摂取し続けましょう。

顔にシミが目立つようになると
いっぺんに老け込んだように
見えてしまいがちです。

目元にひとつシミが出たというだけでも
実際よりも年上に見えるので
きちんと対策を講じることが大切と言えます。

「若い頃は何も手入れしなくても
いつも肌が潤っていた」

と言われるような方でも

年を取るにつれて肌の保水機能が
下降してしまい

最後には乾燥肌になってしまう
ものなのです。



posted by プチ at 20:40| 日記

2019年03月04日

オロナイン鼻パックの危険

ツヤツヤとしたきれいな雪肌は
女の人であれば
そろって望むものでしょう。

美白コスメと紫外線対策の
組み合わせで

年齢に屈しない若肌を
作って行きましょう。

白く抜けるような
肌をしている人は

化粧をしていない状態でも
透明感が強くて綺麗に見えます。

美白用のスキンケア用品で
大きなシミやそばかすが
増加していくのを抑制し

理想の美肌女性になれるよう
努めましょう。

毛穴のブツブツ黒ずみを
どうやっても改善したいexclamation



市販のオロナインを使った
鼻パックでケアする方が
少なくありませんが

実はかなり危険な方法です。

毛穴が更に開いて
修復不能になる可能性が
高いからです。






posted by プチ at 18:13| 日記

2019年02月09日

毛穴重要です

アトピーの例のように
一向に改善が見られない敏感肌の人は

腸内環境に原因があることが
散見されます。

乳酸菌をちゃんと摂取するようにして
腸内環境の改善に努めましょう。

肌がきれいか否か判断する場合
毛穴が重要視されます。

毛穴づまりが起こっていると
非常に不潔とみなされて

評価がガタ落ちしてしまいます。




posted by プチ at 10:50| 日記

2019年02月05日

男の人の乾燥肌

男の人であっても
肌が乾燥して突っ張ると
思い悩んでいる人は結構います。

乾燥して皮膚が白っぽくなると
不潔に見られますから

乾燥肌に対する入念なケアが
求められます。

油っこい食事や砂糖をたくさん使用した
お菓子ばっかり食べていると

腸内環境は悪化の一途を辿ります。

肌荒れで悩みがちな敏感肌の人ほど
食べるものを吟味すべきだと思います。





posted by プチ at 18:55| 日記

2018年11月19日

若い頃から早寝早起き

美白専用のコスメは
知名度の高さではなく
内包成分で選ぶようにしましょう。

毎日利用するものなので
肌に有効な成分が十分に
混ぜられているかを
確かめることが欠かせません。

若い頃から早寝早起きを守ったり
栄養抜群の食事と
肌をいたわる暮らしを送って

スキンケアに注力してきた人は
年を取った時にちゃんと
違いが分かるでしょう。




posted by プチ at 14:47| 日記

2018年10月29日

膀胱炎の思い出

高校の時に膀胱炎初体験!

痛くなった場所が場所なので
病院は何科に行けばいいのかわからず
産婦人科に行きました。

産婦人科ももちろん初体験!

おじいさんとおじさんの間くらいの
先生だった気がするけど
おじいさん寄りかな。

恥かしかったけど
痛みとか恐怖とか
そっちの方が強力でした。


posted by プチ at 20:36| 日記

2018年10月27日

豆乳から学んだ教訓

今朝は豆乳女子してます。

近所のスーパーで
糖質オフの豆乳見つけて
買ってみたんです。

淡泊なんじゃないかしらバッド(下向き矢印)

って思って飲んでみたら
フツーに美味しくて美味しくてグッド(上向き矢印)

何でも試してみないとわかりません。
豆乳から学びました。

あぁ、謙遜なわたしぴかぴか(新しい)

という自己満足に浸りながら
現地からは以上です。


posted by プチ at 11:21| 日記